过敏性鼻炎患者吃什么好呢?其实过敏性鼻炎的过敏原中包括一项就是吸入性过敏原：如室内外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等，多引起常年性发作;植物花粉引起者多为季节性发作;所以患有过敏鼻炎的患者对于饮食一定要注意，那么过敏性鼻炎患者吃什么好呢?

 

　　过敏性鼻炎患者吃什么好呢?

 

　　1、多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

 

　　2、在饮食上宜清淡，多食新鲜蔬菜和水果，如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。

 

　　3、宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

 

　　4、宜多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。

 

　　西安新城中大耳鼻喉医院耳鼻喉科专家提醒，由于引发过敏性鼻炎的原因之一就是食入性过敏原，因此，在饮食上，过敏性鼻炎患者要谨慎。